魅力アップセミナーの動画を配信しています

　自分の魅力を引き出し、自信を高めることで、社会参画への促進を図ることを目的とする魅力アップセミナーは、毎年ご好評いただき多くの方にご参加頂いています。今年度は新型コロナウィルス感染拡大防止の観点から、講座を収録し、入間ケーブルテレビ内の番組で放送しました。現在は市公式YouTubeにて配信しています。

　魅力アップセミナーには下記の3つの講座があります。ぜひ、ご視聴ください。

市公式YouTubeで映像配信中！

(1)カラーセラピー＆カラーコーディネート講座

　色の力によって、自分の気持ちに向き合ったり外見をより魅力的に見せるための、カラーセラピー＆カラーコーディネート講座です。

講師

荒岡真由美氏（Color Presents/ADVANCEカラーセラピー本部　代表）

内容

色の持つイメージから今の自分を見つめること、自信を引き出す方法、また似合う色の探し方などをお話しいただきました。

入間ケーブルテレビ

7月5日より一週間13時30分、19時の一日2回「スタジアム入間」内で放送しました。

YouTube

6月27日より配信

• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「カラーセラピー＆カラーコーディネート講座」（外部リンク）

(2)整理・収納・片付け講座

　笑顔が生まれるHappyな暮らしづくりのための整理収納術を身につけ、心を整えるための整理・収納・片付け講座です。

講師

ひのさおり氏（整理収納アドバイザー）

内容

整理収納などの片付けを通して自身の心を幸せにする方法をお話し頂きました。

入間ケーブルテレビ

7月5日より一週間13時30分、19時からの一日2回「スタジアム入間」内で放送しました。

YouTube

7月3日より配信

(1)整理(2)収納(3)片付け(4)運気が上がるおもてなし暮らし、の4部に分けて配信します。

• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「整理・収納・片付け講座」(1)整理編（外部リンク）
• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「整理・収納・片付け講座」(2)収納編（外部リンク）
• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「整理・収納・片付け講座」(3)片付け編（外部リンク）
• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「整理・収納・片付け講座」(4)おもてなし暮らし編（外部リンク）

(3)マインドフルネス講座

　心と体の状態に気づき、不安や抑うつ症状に有効な瞑想法を学ぶマインドフルネス～心のエクササイズ～講座です。

講師

石井朝子氏（ヒューマンウェルネスインスティテュート代表）

内容

映像データにより、最新のストレスケアの方法を学び、自分らしさを高めます。

入間ケーブルテレビ

7月19日から一週間13時30分、19時からの一日2回「スタジアム入間」内で放送しました。

YouTube

7月27日より配信

• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「マインドフルネス」(1)（外部リンク）
• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「マインドフルネス」(2)（外部リンク）
• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「マインドフルネス」(3)（外部リンク）
• 市公式YouTube　魅力アップセミナー「マインドフルネス」(4)（外部リンク）