トレーニング室講習会(入間市健康福祉センター)

更新日:2024年04月12日

ページID: 7280

トレーニング室利用者募集!

健康福祉センターにあるトレーニング室の利用を希望する方は「トレーニング室講習会(60分)」を受講してください(予約制)。
この講習会を修了すると、トレーニング室の利用が可能になります。

 臨時休館日等により、講習会日時の変更が生じる場合があります。詳しくはお電話にてご確認ください。

トレーニング室初回講習会

日程

4月3日(水曜日)・18日(木曜日)・26日(金曜日)・30日(火曜日)は14時から、15時30分から、19時から

4月7日(日曜日)・13日(土曜日)・21日(日曜日)は10時30分から、13時30分から

5月3日(金曜日祝)・5日(日曜日)・19日(日曜日)・25日(土曜日)は10時30分から、13時30分から

5月10日(金曜日)・16日(木曜日)・29日(水曜日)は14時から、15時30分から、19時から

6月2日(日曜日)・15日(土曜日)は10時30分から、13時30分から

6月5日(水曜日)・10日(月曜日)・20日(木曜日)・25日(火曜日)は14時から、15時30分から、19時から

7月3日(水曜日)・16日(火曜日)・25日(木曜日)は14時から、15時30分から、19時から

7月7日(日曜日)・13日(土曜日)・28日(日曜日)は10時30分から、13時30分から

ところ

健康福祉センター 3階 トレーニング室

対象

15歳以上(中学生を除く)の医師から運動を止められていない方
(注意)既往歴等により医師からの「診療情報提供書」が必要な場合があります。

(注意)「診療情報提供書」を提出していただく場合は、初回のみ個別対応(パーソナルトレーニング)となります。

定員

各先着5人

(注意)要事前予約

内容

問診票の記入、身体測定(身長、体重、血圧、体脂肪率)
トレーニング室およびトレーニング機器の利用説明など
約60分

持ち物

運動着、室内用運動靴、タオル、飲み物、トレーニング機器を拭くタオル

参加費

400円

(注意)入間市、所沢市、狭山市、飯能市、日高市以外にお住まいの方の参加費は倍額となります。(入間市内在勤・在学を除く)

申込み

電話(04-2966-5513)または直接、地域保健課までお申込みください。
メール、ファクスでのお申し込みは受け付けていません。
受付時間 月曜日から土曜日 午前8時30分から午後5時15分(祝日を除く)

この記事に関するお問い合わせ先

健康推進部 地域保健課
〒358-0013 埼玉県入間市上藤沢730-1
電話番号:04-2966-5513
ファクス番号:04-2966-5514
メールフォームによるお問い合わせ