動いて解消!高血圧予防教室

更新日:2026年04月01日

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楽しく学んで、健康な体を目指しませんか?

血圧が気になる方の運動教室です。

家でも気軽にできる運動教えます!

参加費無料

対象

市内在住で血圧が気になる方
※当日血圧180/110mmHg以上は運動できません

日程

令和8年    7月  23日 (木曜日)

令和8年     11月 4日 (水曜日)

※2回とも同じ内容です

時間

午前10時から午前11時30分

会場

健康福祉センター

定員

各回30名

持ち物

大きめのバスタオル・タオル・飲み物
※動きやすい服装でお越しください

申し込み

要予約

地域保健課まで電話ください。

04-2966-5513

この記事に関するお問い合わせ先

健康推進部 地域保健課
〒358-0013 埼玉県入間市上藤沢730-1
電話番号:04-2966-5513
ファクス番号:04-2966-5514​​​​​​​
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