こころの健康教室

更新日:2024年04月01日

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こころとからだのセルフケア

こころとからだのセルフケア

ストレス解消法やリラックス方法についての講話と体験を行います。

対象

市内在住の方

日程

令和7年度の日程
日程 会場
令和7年6月25日(水曜日) 東藤沢地区センター
9月19日(金曜日) 健康福祉センター
12月9日(火曜日) 産業文化センター
令和8年3月18日(水曜日) 健康福祉センター

時間

午前10時00分~11時30分

参加費

無料

持ち物

筆記用具

申し込み

要予約
地域保健課 電話:04-2966-5513

関連講座

高血圧について学ぶことができる教室です。
ぜひ合わせてご参加ください。

「健康いるま」について

令和6年度の「健康いるま」は、4月1日号の市報と同時に配布します。
また、健康福祉センター、市役所、各支所、各地区センターでも配布しています。

この記事に関するお問い合わせ先

健康推進部 地域保健課
〒358-0013 埼玉県入間市上藤沢730-1
電話番号:04-2966-5513
ファクス番号:04-2966-5514
メールフォームによるお問い合わせ