日ごろ体力に自信のある方も、最近、ちょっと運動不足かな？と思っている人も…
さあ、測ってみよう！！
あなたの体力年齢はいくつですか？

開催日

令和6年5月12日（日曜日）

開催時間

午前9時 から 正午 まで

受付締切 11時30分

開催場所

入間市市民体育館
（入間市豊岡4-2-1）

内容

1. 20歳から64歳までの方
   握力、上体起こし、長座体前屈、反復横とび、20mシャトルラン、立ち幅とび
2. 65歳から79歳までの方
   握力、上体起こし、長座体前屈、開眼片足立ち、10m障がい物歩行、6分間歩行

• （注意）対象種目以外は測定できません。（80歳以上の方は65歳ー79歳の項目となります。種目によっては、測定をお断りする場合がございます。）
• （注意）運動靴（室内用）をお持ちください。お忘れの場合には測定にご参加いただけません。

事前申込

不要
11時30分までに市民体育館へお越しください。

対象

20歳から79歳までの方
（注意）小学生・中学生・高校生・80歳以上の方も測定できますが、参考記録となります。
（注意）年齢によって実施種目が変更になる場合があります。

費用

不要

主催

入間市、入間市スポーツ協会

主管

入間市スポーツ推進委員協議会

持ち物

トレーニングウェア（運動のできる服装）、運動靴（屋内用）、タオル、飲み物（水分補給用）
（注意）運動靴（屋内用）を忘れた場合、測定できませんのでご注意ください。